Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’inspiration barres de céréales maison? La méthode de préparation est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si mauvais processus alors le résultat sera insipide et même désagréable. Alors que le délicieux barres de céréales maison devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
Beaucoup de choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de barres de céréales maison, commençant à partir du type de matériau, puis élection fraîche à comment créer et serve it. Pas besoin de déranger if préparez un bon barres de céréales maison délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat capable de être plat spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer barres de céréales maison vous-même à la maison. Gardez ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez créer Barres de céréales maison utiliser 10 matériau et 6 étapes création. Voici les étapes to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Barres de céréales maison:
- Fournir 1 banane
- 1 c.s de sirop d'érable
- Prendre 95 g flocons d'avoine
- Préparer 25 g noix
- Prenez 25 g d'éclats d'amande
- Obtenir 25 g graines de tournesol
- Utiliser 25 g graines de courge
- 40 g cranberries séchés
- Utiliser De la cannelle
- Du sel
Instructions Pour faire Barres de céréales maison:
- Écrasez la banane avec une fourchette et melangez-la avec le sirop d'érable.
- Hachez les noix et les cranberries puis mélangez-les avec les flocons d'avoine, les graines et les éclats d'amandes.
- Après ça, ajoutez le mélange à la banane, une pincée de sel et mélangez bien. - Vous pouvez mettre de la cannelle.
- Préchauffez le four a 180°C. Déposez une feuille de papier cuisson sur un plaque allant au four.
- A l'aide d'emporte-pièces rectangulaires (ou non si vous n'en avez pas) formez 8 barres de céréales (d'environ 40g) et aplatissez-les bien de façon à ce qu'elles soient assez compactes.
- Enfournez pendant 15/20min en surveillant la cuisson. Les barres doivent être dorées.
Comment allez-vous? Facile n’est-ce pas? Voilà comment set up barres de céréales maison que vous pouvez faire à la maison. J’espère que c’est utile et bonne chance!
