actuellement à la recherche de recettes uniques d’inspiration gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse? La méthode de préparation est dérange facile. Si faux processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
nombreuses choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse, first du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment traiter et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse délicieux à chez vous, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut peut devenir plat spécial.
Comme bien souvent, la matière grasse est remplacée, et comme bien souvent, j'ai fait cela avec un légume. Rougets en papillotte sans matière grasse. Gâteau aux amandes sans matières grasses.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, varier gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez créer Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse utiliser 9 type de matériau et 8 étapes création. Voici les comment to préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse:
- Prendre 120 gr farine d'epeautre
- Utiliser 150 gr chocolat noir
- Préparer 140 gr potimarron (sans peau /sans pépins)
- Prenez 3 oeufs
- Préparer 5 gr sucre vanillé
- Obtenir 70 gr fromage blanc ou yaourt nature
- Préparer 25 gr sirop d'agave
- Prenez 1 pincée de sel
- Préparer 8 gr poudre à lever
J'ai trouvé cette petite recette chez Sweet Kwisine. Elle provient de chez Jenn' Il n'y a dans ce gâteau ni beurre, ni huile, ni crème, mais du. Et pourtant : pas de matière grasse, pas d'œuf, pas de cuisson, mais de la courge et de l'agar-agar (depuis le temps que je voulais essayer), c'est le fondant de toutes les Dans sa recette originale, Rabia fait même l'impasse sur le sucre, déjà apporté par le chocolat et la douceur du potimarron. L'un des gateaux au chocolat le plus realisé par les amateurs de dessert!
Instructions Créer Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse:
- Couper le potimarron et petit carré et les faire cuire à la vapeur 15 min. Ils doivent être bien tendre. Bien les égoutter et réserver.
- Mélanger dans un saladier les oeufs, le sirop, le sel, le fromage
- Ajouter la levure et la farine. Bien remuer.
- Faire fondre le chocolat au micro-onde ou au bain-marie
- Écraser les potimarrons avec une fourchette afin d'obtenir une purée. Ajouter le sucre vanillé. Mélanger
- Séparer la préparation en 2 part égal (à peu près). Mettre la purée et le chocolat dans l'autre
- Huiler (coco) ou beurre un moule (soit cake / soit gâteau 20 cm). Verser la préparation chocolat puis celle au potimarron et ainsi de suite.
- Enfourner 25 min. Laisser refroidir avant de démouler.
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Merci d’avoir lu la recette que nous a présentée sur ici. Espérer nous, le processus simple Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont intéressants pour votre famille / amis ou à devenir idea in faire des affaires culinaires. J’espère que c’est utile et bonne chance!
