actuellement à la recherche de recettes uniques d’inspiration courge spaghetti à la béchamel au thon? La méthode de fabrication est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si mauvais processus alors le résultat sera insipide et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux courge spaghetti à la béchamel au thon devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
nombreuses choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de courge spaghetti à la béchamel au thon, first du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi si veux prépare courge spaghetti à la béchamel au thon délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut capable de devenir plat spécial.
La courge spaghetti se fait cuire dans la cocotte. Dans une grande poêle, faire revenir l'oignon émincé dans un peu d'huile d'olive. Quand il est bien doré, ajouter la moitié de la courge spaghetti et bien remuer.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer courge spaghetti à la béchamel au thon vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez préparer Courge spaghetti à la Béchamel au thon utiliser 10 type de matériau et 4 étapes création. Voici les comment to préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Courge spaghetti à la Béchamel au thon:
- Prenez 1 Courge spaghetti
- Prenez 1 grosse boîte de ton au naturel
- 12 cl crème liquide épaisse
- Préparer 40 gr beurre
- Préparer 3 c. à soupe farine
- Préparer 25 cl lait (environ)
- Prendre 60 gr Comté râpé
- Obtenir 1 ramequin d'emmental râpé
- Sel & Poivre
- Persil et ail en poudre
Une fois épaissie, la rajouter au. Pour cuire une courge spaghetti, plusieurs techniques s'offrent à vous : La cuire entière au four: sur une plaque à four recouverte de papier cuisson ou dans un grand plat, posez la courge lavée, faites quelques trous avec la pointe d'un couteau et recouvrez de papier aluminium de façon à ce que cela soit presque hermétique. Sortir la courge de l'eau, la couper en deux dans la longueur et enlever les graines. A l'aide d'une fourchette, détacher les spaghettis de l'écorce et les égoutter.
Étapes Pour faire Courge spaghetti à la Béchamel au thon:
- °- Mettez la courge dans le panier de votre cocotte-minute, - ajoutez un fond d’eau et laissez cuire 5 min. - Laissez tiédir, sinon vous allez vous brûler, la courge est chaude, - mais son intérieur encore plus. - - Une fois la courge tiédit et sortie de la cocotte minute - - 2°- Coupez votre courge en deux, dans sa longueur. - Puis retirez les pépins et les membranes, sans trop gratter.
- 3°- Déposez les demi-courges sur la plaque du four, recouverte - de papier cuisson. - Huilez l'intérieur de vos demi-courge, salez, poivrez et mettez un peu d'ail et persil. - - Enfournez à four chaud à 180° pendant 20 minutes. (La chaire doit-être tendre). - - Pendant la deuxième cuisson ▼Faites votre Béchamel. - - 4°- Faites fondre le beurre dans une casserole, puis ajoutez la farine, remuez - Ajoutez le lait progressivement tout en remuant, puis ajoutez la crème
- 5°- Ouvrir et égouttez le thon, puis l'écrasser grossièrement à la fourchette - Le mélanger à la béchamel, mettre l'emmental râpé. Salez - Poivrez. - - 6°- Grattez à l'aide d'une fourchette, l'interieur des demis-courges et mélangez - avec la béchamel au thon.
- 7°- Remplir vos demis-courge de la préparation au thon, saupoudrez de persil,et du Comté râpé. - - Enfournez de nouveau à four chaud 220 ° pendant 20/ 25 minutes.. - Le dessus doit être gratiné..
Mélanger ensuite les spaghettis avec la béchamel. Remplir un plat à gratin ou une demi-écorce de la courge avec cette préparation et saupoudrer de fromage râpé. La courgette spaghetti est une curiosité qui n'a rien à voir au niveau du goût avec les autres courgettes. Sa texture cuite s'apparente vraiment à des spaghettis d'où le nom de courgette spaghetti. Cette fois-ci, j'ai réalisé un gratin à la béchamel.
Merci d’avoir lu la recette que nous a présentée sur ici. Espérer nous, le processus simple Courge spaghetti à la Béchamel au thon ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont intéressants pour votre famille / amis ou à devenir idea pour ceux d’entre vous qui souhaitent vendre de la nourriture. Bonne chance!
