Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’idées cabillaud à la bordelaise, purée de potiron et lentilles corail? La méthode de fabrication est dérange facile. Si faux processus alors le résultat sera insipide et même désagréable. Alors que le délicieux cabillaud à la bordelaise, purée de potiron et lentilles corail devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
nombreuses choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de cabillaud à la bordelaise, purée de potiron et lentilles corail, first du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment traiter et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare cabillaud à la bordelaise, purée de potiron et lentilles corail délicieux à chez vous, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut capable de être traiter spécial.
Ci-dessous il y a quelques simples et pratiques en cours cabillaud à la bordelaise, purée de potiron et lentilles corail qui sont prêts à être créés. Vous pouvez préparer Cabillaud à la Bordelaise, purée de potiron et lentilles corail utiliser 6 type de matériau et 3 étapes création. Voici les étapes dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Cabillaud à la Bordelaise, purée de potiron et lentilles corail:
- Préparer – 200g de cabillaud
- Préparer – 300g de potiron
- Fournir – 100g de lentilles corail
- Prenez – 50g de chapelure
- Préparer – Quelques feuilles de persil
- Obtenir – Curry
Étapes Créer Cabillaud à la Bordelaise, purée de potiron et lentilles corail:
- Dans un bol, mélangez la chapelure avec une cuillère d’huile d’olive et le persil haché finement. Disposez les filets de cabillaud dans un plat pour aller au four. Déposez sur chaque filet le mélange précédent. Faites cuire au four pendant 20 minutes.
- Dans une casserole d’eau salée (environ 1L), faites cuire le potiron en dés et les lentilles corail. Laissez cuire jusqu’à ce que les lentilles aient absorbées presque toute l’eau. Au besoin, rajoutez de l’eau et laissez cuire plus longtemps.
- Une fois les légumes cuits, mixez les à l’aide d’un mixeur plongeant. Salez, poivrez et ajoutez le curry, selon vos goûts. Et mélangez à nouveau.
Donc ça va emballer ça avec cette recette spéciale cabillaud à la bordelaise, purée de potiron et lentilles corail. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis sûr vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes intéressantes in maison à venir. N’oubliez pas de enregistrer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, amis et collègue. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
