Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’inspiration poêlé de potirons, carottes &patates? La méthode de préparation est dérange facile. Si mauvais processus alors le résultat sera insipide et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux poêlé de potirons, carottes &patates devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de poêlé de potirons, carottes &patates, commençant à partir du type de matériau, puis élection fraîche à comment process et serve it. Pas besoin de déranger if préparez un bon poêlé de potirons, carottes &patates délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat can so traiter spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer poêlé de potirons, carottes &patates vous-même à la maison. Gardez ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez créer Poêlé de Potirons, Carottes &Patates utiliser 13 matériau et 3 étapes création. Voici les comment to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Poêlé de Potirons, Carottes &Patates:
- Prenez 4 Pommes de terre coupé en cube
- Préparer 2 poignées Cubes de Potiron
- Obtenir 4 Carottes coupés en fines rondelles
- Prendre Demi Oignons rouge
- Obtenir 1 poivron rouge coupé en lamelles
- Préparer 1 c à soupe pleine d'huile d'olive
- Utiliser 1 c à s de persil
- Obtenir Demi c à c de cumin
- Obtenir 1 c à c d'ail
- Prendre 1 c à c de Curry
- Prenez Demi c à c de coriandre
- Sel
- Prendre Gruyère râpé
Instructions Créer Poêlé de Potirons, Carottes &Patates:
- Dans une poêle faire légèrement revenir l'oignon puis y ajouter les pommes de terre, Carottes et les poivrons bien mélanger et y ajouter les épices et 2 c a s d'eau. Recouvrir et laissez cuire 5 à 6 minutes.
- Ensuite ajouter les cubes de potiron puis 1 bonne c à soupe de tomate concentré et un petit demi verre d'eau.Bien mélanger couvrir 5 mn et continuer la cuisson sans couvrir. Vérifier la cuison de la pommes de terre. Versez toute la préparation dans un plat allant au four préalablement cheminer.
- Parmesez de gruyère et au four à 180 pendant 15 minutes à surveiller. Bonne préparation 😉
Merci d’avoir lu la recette que nous a présentée sur ici. Espérer nous, le processus simple Poêlé de Potirons, Carottes &Patates ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont intéressants pour votre famille / amis ou à devenir idea in vendre de la nourriture. Bonne chance!
