Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’idées salade de quinoa fraîcheur? La méthode de fabrication est dérange facile. Si faux processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux salade de quinoa fraîcheur devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
nombreuses choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de salade de quinoa fraîcheur, first du type d’ingrédients, suivant la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi si veux prépare salade de quinoa fraîcheur délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut peut devenir plat spécial.
Rafraîchissez-les immédiatement dans de l'eau avec des glaçons. Rincer le quinoa à l'eau tiède. Dans une casserole verser le quinoa avec deux fois son volume en eau.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, varier salade de quinoa fraîcheur vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez préparer Salade de quinoa fraîcheur utiliser 12 matériau et 5 étapes création. Voici les comment to préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Salade de quinoa fraîcheur:
- Obtenir 500 g du mélange typiak blé quinoa gourmand
- Prendre 2 salades sucrines
- Obtenir Feta (un demi bocal de feta à l’huile)
- Utiliser Petits pois frais et crus
- Radis (une vingtaine)
- Menthe
- Sel
- Obtenir Crème légère
- Citron
- Prenez Poivre
- Obtenir Concombre entier
- Menthe
Laver les patates douces, les couper en frites. Lorsque votre quinoa est bien refroidi, ajoutez-le à vos ingrédients précédents et mélangez bien. Couvrir et mettre au frais une nuit. La recette de la salade en elle-même est ultra simple : du concombre pour la fraîcheur, de la carotte pour le croquant, du quinoa pour la consistance et de la coriandre pour l'évasion.
Étapes Pour faire Salade de quinoa fraîcheur:
- Cuire le quinoa au préalable et laisser refroidir
- Dans un saladier mélanger quinoa, feta, salade, radis, petits pois frais. Salez le tout.
- À part détaillez l’été concombre et assaisonnez avec sel poivre crème fraîche légère et citron et menthe.
- Versez cette préparation dans la salade.
- Assaisonnez selon goût et ajoutez un peu de citron au moment de servir.
Mais ce qui rend cette salade si fraîche encore plus rafraîchissante, c'est sa sauce ! Une sauce au citron vert aux saveurs exotiques… Des saveurs qui font penser à l'Asie du sud-est ou encore à. Salade fraîcheur au quinoa Pour voir la recette: cliquez ici! Microsoft pourrait obtenir une commission en tant qu'affilié si vous faites un achat à partir des liens suggérés dans cet article. Déposer le quinoa dans une grande assiette et laisser tiédir.
Donc ça va emballer ça avec cette recette exceptionnelle salade de quinoa fraîcheur. Merci beaucoup pour lecture. Je sûr que vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes intéressantes at maison à venir. N’oubliez pas de ajouter un signet cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre famille, amis et collègue. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
