Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’idées courge spaghetti à la béchamel au thon? La méthode de fabrication est dérange facile. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux courge spaghetti à la béchamel au thon devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
Faire une sauce béchamel : Faire fondre le beurre à feu doux, mettre la farine, puis ajouter très progressivement le lait. Laisser cuire doucement quelques minutes en remuant sans cesse. Une fois épaissie, la rajouter au.
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de courge spaghetti à la béchamel au thon, first à partir du type de matériau, alors élection fraîche à comment process et serve it. Pas besoin déranger veux préparez un bon courge spaghetti à la béchamel au thon délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut so plat spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer courge spaghetti à la béchamel au thon vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez préparer Courge spaghetti à la Béchamel au thon utiliser 10 matériau et 4 étapes création. Voici les étapes to préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Courge spaghetti à la Béchamel au thon:
- Utiliser 1 Courge spaghetti
- Utiliser 1 grosse boîte de ton au naturel
- Prendre 12 cl crème liquide épaisse
- Fournir 40 gr beurre
- 3 c. à soupe farine
- Obtenir 25 cl lait (environ)
- Fournir 60 gr Comté râpé
- 1 ramequin d'emmental râpé
- Fournir Sel & Poivre
- Prendre Persil et ail en poudre
Mélanger ensuite les spaghettis avec la béchamel. Remplir un plat à gratin ou une demi-écorce de la courge avec cette préparation et saupoudrer de fromage râpé. La courgette spaghetti est une curiosité qui n'a rien à voir au niveau du goût avec les autres courgettes. Sa texture cuite s'apparente vraiment à des spaghettis d'où le nom de courgette spaghetti.
Instructions Créer Courge spaghetti à la Béchamel au thon:
- °- Mettez la courge dans le panier de votre cocotte-minute, - ajoutez un fond d’eau et laissez cuire 5 min. - Laissez tiédir, sinon vous allez vous brûler, la courge est chaude, - mais son intérieur encore plus. - - Une fois la courge tiédit et sortie de la cocotte minute - - 2°- Coupez votre courge en deux, dans sa longueur. - Puis retirez les pépins et les membranes, sans trop gratter.
- 3°- Déposez les demi-courges sur la plaque du four, recouverte - de papier cuisson. - Huilez l'intérieur de vos demi-courge, salez, poivrez et mettez un peu d'ail et persil. - - Enfournez à four chaud à 180° pendant 20 minutes. (La chaire doit-être tendre). - - Pendant la deuxième cuisson ▼Faites votre Béchamel. - - 4°- Faites fondre le beurre dans une casserole, puis ajoutez la farine, remuez - Ajoutez le lait progressivement tout en remuant, puis ajoutez la crème
- 5°- Ouvrir et égouttez le thon, puis l'écrasser grossièrement à la fourchette - Le mélanger à la béchamel, mettre l'emmental râpé. Salez - Poivrez. - - 6°- Grattez à l'aide d'une fourchette, l'interieur des demis-courges et mélangez - avec la béchamel au thon.
- 7°- Remplir vos demis-courge de la préparation au thon, saupoudrez de persil,et du Comté râpé. - - Enfournez de nouveau à four chaud 220 ° pendant 20/ 25 minutes.. - Le dessus doit être gratiné..
Cette fois-ci, j'ai réalisé un gratin à la béchamel. Faire revenir l'oignon avec l'huile d'olive puis ajouter le thon égoutté et l'ail. Ajouter les olives et les câpres. Laisser mijoter à feu doux environ… Courge spaghetti à la carbonara au Monsieur Cuisine. Aucun avis Plat principal; Courge spaghetti à la carbonara au Cooking Chef.
Comment allez-vous? Facile n’est-ce pas? Voilà comment set up courge spaghetti à la béchamel au thon que vous pouvez pratiquer à la maison. J’espère que c’est utile et bonne chance!
