actuellement à la recherche de recettes uniques d’inspiration butternut farcie épinard/champignons/poivrons et féta? La méthode de fabrication est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux butternut farcie épinard/champignons/poivrons et féta devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
Sortez la courge du four, ajoutez votre mélange de légumes, émiettez de la féta sur le dessus, et ajoutez les graines de courges grillées. Réenfournez un quart d'heure et bon appétit! Coupez votre butternut en deux et enlevez les pépins.
Beaucoup de choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de butternut farcie épinard/champignons/poivrons et féta, commençant à partir du type de matériau, alors élection fraîche à comment process et serve it. Pas besoin de déranger si préparez un bon butternut farcie épinard/champignons/poivrons et féta délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat capable de so plat spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer butternut farcie épinard/champignons/poivrons et féta vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez préparer Butternut farcie épinard/champignons/poivrons et féta utiliser 8 matériau et 7 étapes création. Voici les étapes to préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Butternut farcie épinard/champignons/poivrons et féta:
- Préparer 1 butternut
- 5 galets d'épinards hachés congelés
- Prenez 500 g champignons de paris
- Préparer 2 poignés de trio de poivrons surgelés (ou un poivron frais)
- Prendre 1 barre de féta
- Préparer La moitié d'un bouillon cube à émiettez
- Utiliser 1 filet d'huile d'olive
- Prendre les graines de votre courges!
Mélangez dans un bol les épinards, les tomates, la fêta, l'ail et le jus de citron. Une fois que la courge est cuite, laissez la refroidir un peu avant de l'évider (sinon, ça brûle, cqfd). Creuser la butternut sur sa longueur en retirant un peu de sa chair. Brosser les champignons puis les émincer.
Étapes Pour faire Butternut farcie épinard/champignons/poivrons et féta:
- Commencez par bien lavez votre butternut, coupez la en deux, enlevez les graines mais ne les jetez pas!
- Enfournez votre courge 30 minutes dans un four à 180°.
- Pendant ce temps, triez et émincez vos champignons frais, faites les revenir dans une poêle avec un peu d'eau et de bouillon cube, jusqu'à ce qu'ils dorent un peu.
- Ajoutez ensuite, vos poivrons et vos galets d'épinards.
- Pendant ce temps, lavez vos graines de butternut, et faites les dorer dans une poêle avec un peu d'huile d'olive et de sel. Réservez les graines une fois qu'elles sont bien grillées.
- Mélangez bien le mélange, champignons/épinards/poivrons.
- Sortez la courge du four, ajoutez votre mélange de légumes, émiettez de la féta sur le dessus, et ajoutez les graines de courges grillées. Réenfournez un quart d'heure et bon appétit!
Dans un récipient, mélanger délicatement la chair de la courge, les champignons, la crème fraîche, le fromage ail et fines herbes. Ajouter la feta émiettée et les épinards cuits. Poivrer, ne pas saler, la feta l'est assez. Laver rapidement les champignons, ne pas les peler, les équeuter, les badigeonner d'huile d'olive et saler légèrement. Disposer les champignons dans un plat allant au four et les recouvrir généreusement avec la farce.
Comment? Facile n’est-ce pas? Voilà comment set up butternut farcie épinard/champignons/poivrons et féta que vous pouvez pratiquer à la maison. J’espère que c’est utile et bonne chance!
