actuellement à la recherche de recettes uniques d’inspiration poêlé de potirons, carottes &patates? La méthode de préparation est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si faux processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux poêlé de potirons, carottes &patates devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de poêlé de potirons, carottes &patates, first à partir du type de matériau, puis élection fraîche jusqu’à comment process et serve it. Pas besoin de déranger if préparez un bon poêlé de potirons, carottes &patates délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat can so plat spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, varier poêlé de potirons, carottes &patates vous-même à la maison. Gardez ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez préparer Poêlé de Potirons, Carottes &Patates utiliser 13 type de matériau et 3 étapes création. Voici les comment dans faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Poêlé de Potirons, Carottes &Patates:
- Utiliser 4 Pommes de terre coupé en cube
- Prendre 2 poignées Cubes de Potiron
- Prendre 4 Carottes coupés en fines rondelles
- Prenez Demi Oignons rouge
- Prenez 1 poivron rouge coupé en lamelles
- 1 c à soupe pleine d'huile d'olive
- 1 c à s de persil
- Utiliser Demi c à c de cumin
- Préparer 1 c à c d'ail
- Prenez 1 c à c de Curry
- Prenez Demi c à c de coriandre
- Fournir Sel
- Utiliser Gruyère râpé
Instructions Pour faire Poêlé de Potirons, Carottes &Patates:
- Dans une poêle faire légèrement revenir l'oignon puis y ajouter les pommes de terre, Carottes et les poivrons bien mélanger et y ajouter les épices et 2 c a s d'eau. Recouvrir et laissez cuire 5 à 6 minutes.
- Ensuite ajouter les cubes de potiron puis 1 bonne c à soupe de tomate concentré et un petit demi verre d'eau.Bien mélanger couvrir 5 mn et continuer la cuisson sans couvrir. Vérifier la cuison de la pommes de terre. Versez toute la préparation dans un plat allant au four préalablement cheminer.
- Parmesez de gruyère et au four à 180 pendant 15 minutes à surveiller. Bonne préparation 😉
Merci d’avoir utilisé la recette que notre équipe a présentée sur ici. Espérer nous, le processus simple Poêlé de Potirons, Carottes &Patates ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir idea for faire des affaires culinaires. J’espère que c’est utile et bonne chance!
