Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’idées galettes de lentilles (vegan et sans gluten) - petits pains plats - sauce végétale miel/citron? La méthode de préparation est dérange facile. Si mauvais processus alors le résultat sera insipide et même désagréable. Alors que le délicieux galettes de lentilles (vegan et sans gluten) - petits pains plats - sauce végétale miel/citron devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de galettes de lentilles (vegan et sans gluten) - petits pains plats - sauce végétale miel/citron, first à partir du type de matériau, alors élection fraîche jusqu’à comment process et serve it. Pas besoin déranger veux préparez un bon galettes de lentilles (vegan et sans gluten) - petits pains plats - sauce végétale miel/citron délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat capable de so plat spécial.
Ci-dessous il y a quelques simples et pratiques qui peuvent être appliqués au traitement galettes de lentilles (vegan et sans gluten) - petits pains plats - sauce végétale miel/citron qui sont prêts à être créés. Vous pouvez créer Galettes de lentilles (vegan et sans gluten) - petits pains plats - sauce végétale miel/citron utiliser 28 matériau et 4 étapes création. Voici les étapes to préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Galettes de lentilles (vegan et sans gluten) - petits pains plats - sauce végétale miel/citron:
- Fournir Pour les galettes de lentilles (une dizaine de galettes)
- Obtenir 200 g lentilles blondes
- Préparer 1 échalote
- Prendre 1 gousse d’ail
- Prenez 1 citron
- Prendre 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- Préparer 4 cuillères à soupe flocons de millet
- Prendre 1 cuillère à café noix de muscade
- Utiliser 1 cuillère à café ras-el-hanout
- 1 cuillère à café gingembre en poudre
- 1 cuillère à café persil
- Utiliser 1 cuillère à café coriandre
- Obtenir 1 pincée de clou de girofle
- Utiliser Sel et poivre
- Fournir Pour les pains plats (une dizaine)
- Utiliser 200 g farine de riz/châtaigne
- Prenez 200 g farine blanche
- 1 sachet de levure déshydratée
- Prendre 1 cuillère à café sel
- Obtenir 1 cuillère à café sucre complet
- Préparer 250 ml d’eau
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- Utiliser Pour la sauce miel/citron
- Prendre 300 ml lait au noix de cajou ou autre lait végétal
- Prenez 1 cuillère à soupe d’arrow-root ou maïzena
- Préparer 3 cuillères à soupe miel
- Fournir 1/2 citron
- Prendre Sel et poivre
Étapes Créer Galettes de lentilles (vegan et sans gluten) - petits pains plats - sauce végétale miel/citron:
- Pour les galettes de lentilles. Cuire les lentilles blondes dans de l’eau bouillante 25 minutes ou suivre les indications du paquet. Presser le citron. Éplucher et couper grossièrement l’échalote et l’ail. Mettre les ingrédients dans le mixeur. Mixer le tout. Ajuster la quantité des ingrédients si besoin. La pâte doit être assez collante. Former les galettes avec ses mains. Mettre au moins une heure au frigo puis cuire à la poêle avec un peu d’huile d’olive.
- Pour les pains plats. Mettre la levure dans l’eau tiède avec le sucre. Laisser poser 15 minutes. Mélanger les farines et le sel. Ajouter le mélange eau/levure et pétrir. Huiler la pâte. Laisser lever au moins une heure. Couper la pâte en morceaux. Former les petits pains sur un plan de travail fariné avec un rouleau à pâtisserie. Faire cuire à la poêle sans matière grasse.
- Pour la sauce végétale. Mélanger le lait végétal et l’arrow-root à froid. Mettre dans le poêlon et faire chauffer à feu moyen. Ajouter le jus du demi citron, le miel, le sel et le poivre. Mélanger au fouet jusqu’à ce que le mélange s’épaississe. La sauce se déguste chaude ou froide.
- Accompagnez ce plat d’une salade selon vos goûts. Bon appétit 😋
Donc c’est va emballer ça pour cette recette exceptionnelle galettes de lentilles (vegan et sans gluten) - petits pains plats - sauce végétale miel/citron. Merci beaucoup pour votre temps. Je sûr que vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes plus intéressantes in maison à venir. N’oubliez pas de ajouter un signet cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, amis et collègue. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!