actuellement à la recherche de recettes uniques d’idées curry de légumes/coco/citron vert? La méthode de préparation est pas difficile ni facile. Si faux processus alors le résultat sera insipide et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux curry de légumes/coco/citron vert devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
nombreuses choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de curry de légumes/coco/citron vert, start du type d’ingrédients, suivant la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment traiter et servir. Pas besoin étourdi si veux prépare curry de légumes/coco/citron vert délicieux à chez vous, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut peut devenir plat spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer curry de légumes/coco/citron vert vous-même à la maison. Gardez ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez créer Curry de légumes/coco/citron vert utiliser 15 matériau et 5 étapes création. Voici les comment to préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Curry de légumes/coco/citron vert:
- 1 gros oignon jaune
- Fournir 3 gousses d'ail
- Prendre la valeur d'un pouce de gingembre frais
- le jus d'un ou deux citrons verts
- Prenez de la pâte de curry (perso j'aime celle de la marque Patak's)
- 2 ou 3 boîtes de 300g de lait de coco
- 1 petit chou-fleur
- Utiliser 4 carottes
- Fournir 1 courgette
- Fournir 1 poivron rouge
- Prenez 1/2 butternut
- Fournir 1 grosse patate douce
- Préparer 1 ravier de petites asperges vertes
- Prenez 4 grosses pommes de terre
- Utiliser 1 bouquet de coriandre fraîche
Instructions Créer Curry de légumes/coco/citron vert:
- Faire revenir, dans une grande cocote, de l'huile d'olive et y ajouter l'ail, l'oignon et le gingembre finement coupés. Saler.
- Rajouter ensuite les légumes coupés en lamelles de plus ou moins la même épaisseur (je commence par les légumes qui prennent le plus de temps à cuire: carottes, chou-fleur, poivrons…). Mettre un peu d'eau pour que cela n'accroche pas à la casserole
- Après une dizaine de minutes je rajoute le butternut, les asperges, la patate douce, les pommes de terre et la courgette.
- Mettre le lait de coco sur les légumes, le jus du citron vert et une grosse cuillère à soupe de la pâte de curry. Rectifier l'assaisonnement si besoin (en rajoutant de la pâte de curry ou du citron et ou du sel).
- Laissez mijoter doucement encore une vingtaine de minutes, jusqu'à ce que tous les légumes soient bien fondants. Servir avec de la coriandre fraîche.
Donc c’est va emballer ça pour cette recette exceptionnelle curry de légumes/coco/citron vert. Merci beaucoup pour lecture. Je suis confiant que vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes plus intéressantes at maison à venir. N’oubliez pas de ajouter un signet cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre famille, amis et collègue. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
