Velouté de potimarron - patates douces vegan
Velouté de potimarron - patates douces vegan

Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’inspiration velouté de potimarron - patates douces vegan? La méthode de fabrication est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux velouté de potimarron - patates douces vegan devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.

nombreuses choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de velouté de potimarron - patates douces vegan, start du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment traiter et servir. Pas besoin étourdi si veux prépare velouté de potimarron - patates douces vegan délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut capable de être plat spécial.

Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, préparer velouté de potimarron - patates douces vegan vous-même à la maison. Gardez ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez créer Velouté de potimarron - patates douces vegan utiliser 9 type de matériau et 4 étapes création. Voici les étapes to faire le plat.

Les ingrédients nécessaires pour faire Velouté de potimarron - patates douces vegan:
  1. 1 petit potimarron (2kg environ)
  2. 2 petites patate douce
  3. Utiliser 1 cac d'épices de votre choix
  4. Prendre 1 gousse d'ail et 1 oignon mixé
  5. Prendre 2 cas d'huile d'olive
  6. Prenez 1 cas de bouillon de légumes vegan
  7. Utiliser 10 cl crème soja
  8. Utiliser graines de chia juste pour la déco ou à rajouter selon envie
  9. Prendre Quelques feuilles de coriandre fraîche ciselé *
Étapes Pour faire Velouté de potimarron - patates douces vegan:
  1. Dans un premier temps mixé l'oignon et l'ail, ciselé la coriandre puis réserver.
  2. Bien nettoyer la peau du potimarron et le couper en carré de taille moyenne. Éplucher les patates douces et les couper également en carré. Faire chauffer l'huile d'olive avec le mélange d'ail et d'oignon 1 à 2 minutes et y rajouter tous les ingrédients sauf la crème soja et la coriandre. Laisser cuire 5 minutes puis rajouter de l'eau de façon à recouvrir tous les ingrédients.
  3. On fait cuire 30 minutes environ sous surveillance, vérifier qu'il y a toujours un peu d'eau et lorsque les patates douces et le potimarron sont suffisamment tendre et cuit, on éteint. On passe le tout au blender ou au plongeur et on rajoute la coriandre et la crème. C'est prêt 👌.
  4. Les graines de chia c'était juste pour la photo, mais finalement je les ai mélanger au velouté et c'était délicieux 🤭

Donc c’est va emballer ça pour cette recette exceptionnelle velouté de potimarron - patates douces vegan. Merci beaucoup pour lecture. Je sûr vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes intéressantes in maison à venir. N’oubliez pas de ajouter un signet cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, amis et collègue. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!