actuellement à la recherche de recettes uniques d’inspiration curry de courge, protéines de soja et poivrons? La méthode de préparation est pas difficile ni facile. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux curry de courge, protéines de soja et poivrons devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de curry de courge, protéines de soja et poivrons, commençant à partir du type de matériau, puis élection fraîche à comment process et sers le. Pas besoin de déranger si préparez un bon curry de courge, protéines de soja et poivrons délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat can so traiter spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, varier curry de courge, protéines de soja et poivrons vous-même à la maison. Gardez ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez créer Curry de courge, protéines de soja et poivrons utiliser 10 matériau et 7 étapes création. Voici les comment to préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Curry de courge, protéines de soja et poivrons:
- Préparer 1 morceau de courge
- Obtenir 1 poivron vert
- Prendre 1 poivron rouge
- Prenez 50 g protéines de soja
- Obtenir la moitié d'un brique de crème légère (ou lait de coco!^^)
- Obtenir Curry
- Prendre Cube de légumes
- Utiliser Sel
- Prendre Poivre
- Fournir Topping: ici, graines de courge et sésame
Instructions Créer Curry de courge, protéines de soja et poivrons:
- Commencer par faire cuire à l'eau bouillante vos protéines de soja pendant 15 minutes. (c'est noté sur le sachet!)
- Pendant ce temps, pelez et coupez en morceaux votre courge ainsi que les deux poivrons.
- Une fois les protéines cuites, laissez les s'égoutter.
- Pendant ce temps, faite cuire vos légumes dans une poêle avec un peu d'eau et un cube de légume
- Une fois, les légumes cuits, ajoutez votre crème, pleiiiiin de curry, un peu de sel et du poivre à votre gout.
- Ajoutez les protéines de soja et laissez mijoter un peu!
- Vous pouvez- le déguster ainsi ou l'accompagner de riz, bon appétit!
Merci d’avoir lu la recette que nous a présentée sur ici. Espérer nous, le processus simple Curry de courge, protéines de soja et poivrons ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont intéressants pour votre famille / amis ou à devenir inspiration in faire des affaires culinaires. J’espère que c’est utile et bonne chance!
