Crème de potiron avec poêlée des graines ail et gingembre
Crème de potiron avec poêlée des graines ail et gingembre

actuellement à la recherche de recettes uniques d’inspiration crème de potiron avec poêlée des graines ail et gingembre? La méthode de préparation est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux crème de potiron avec poêlée des graines ail et gingembre devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.

Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de crème de potiron avec poêlée des graines ail et gingembre, commençant à partir du type de matériau, alors élection fraîche jusqu’à comment process et serve it. Pas besoin déranger if préparez un bon crème de potiron avec poêlée des graines ail et gingembre délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat capable de so plat spécial.

Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer crème de potiron avec poêlée des graines ail et gingembre vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez créer Crème de potiron avec poêlée des graines ail et gingembre utiliser 19 matériau et 4 étapes création. Voici les comment to préparer le plat.

Les ingrédients nécessaires pour faire Crème de potiron avec poêlée des graines ail et gingembre:
  1. Fournir 700 g potiron (butternut pour moi)
  2. 2-3 pommes de terre
  3. Utiliser 1 branche de céleris
  4. Prenez 1 blanc de poireau
  5. Utiliser 1 carotte
  6. Obtenir 1 cube de bouillon de volaille
  7. Prendre 100 gr crème fraîche épaisse
  8. 1 feuille de laurier, thym séché
  9. Prenez Pour les graines:
  10. Préparer 2 c à s de graines de tournesol
  11. Utiliser 1 c à s de graines de pavot
  12. 2 c à s d'amandes effilées
  13. Prenez 2 petites gousses d'ail
  14. Préparer 1 c à s de sauce soja noir aux champignons
  15. Obtenir 2 tranches fines de gingembre avec la peau
  16. Prenez piment d'Espelette
  17. Fournir fleur de sel au poivre de Sichuan
  18. 1 c à s d'huile d'olive
  19. Utiliser Décor: gruyère râpé, graines
Instructions Pour faire Crème de potiron avec poêlée des graines ail et gingembre:
  1. Épluchez le potiron et le couper en gros morceaux. - Épluchez les pommes de terre et les couper en cubes. - Lavez et coupez en 6 le poireau. - Mettre le potiron, le poireau, les pommes de terre, le thym, la feuille de laurier et le cube de bouillon de volaille, couvrir d'eau. - Faites cuire 30 minutes sous pression.
  2. Enlevez le thym et la feuille de laurier. - Filtrez et passez les légumes au mixeur. - Ajoutez de l'eau de cuisson au fur et à mesure pour obtenir la consistance désirée. - Incorporez la crème fraîche, salez, poivrez, bien mélanger. - Laissez mijoter 5 minutes, à feu doux.
  3. Chauffez l'huile d'olive dans une petite poêle. - Faites revenir l'ail et le gingembre finement hachés. - Ajoutez les graines et les amandes effilées, le piment et le sel. Revenez le tout ensemble 2-3 minutes. - Ajoutez la sauce soja, mélangez 2 minutes et retirez du feu.
  4. Vous pouvez décorez votre soupe avec ou mettre tout dedans et mélangé. Délicieux ! - Décorez avec des graines et du gruyère râpé. Servez chaud!

Merci d’avoir utilisé la recette que nous a présentée sur ici. Espérer nous, le processus simple Crème de potiron avec poêlée des graines ail et gingembre ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir idea for vendre de la nourriture. Bonne chance!