Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’inspiration poêlé de potirons, carottes &patates? La méthode de préparation est dérange facile. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux poêlé de potirons, carottes &patates devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
Il y a plusieurs choses qui plus ou moins influencent la qualité gustative de poêlé de potirons, carottes &patates, first du type d’ingrédients, suivant la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi si veux prépare poêlé de potirons, carottes &patates délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut être devenir traiter spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer poêlé de potirons, carottes &patates vous-même à la maison. Gardez ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez créer Poêlé de Potirons, Carottes &Patates utiliser 13 matériau et 3 étapes création. Voici les étapes dans faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Poêlé de Potirons, Carottes &Patates:
- Prendre 4 Pommes de terre coupé en cube
- Utiliser 2 poignées Cubes de Potiron
- Prenez 4 Carottes coupés en fines rondelles
- Utiliser Demi Oignons rouge
- Préparer 1 poivron rouge coupé en lamelles
- Prendre 1 c à soupe pleine d'huile d'olive
- Prendre 1 c à s de persil
- Prendre Demi c à c de cumin
- 1 c à c d'ail
- Prendre 1 c à c de Curry
- Utiliser Demi c à c de coriandre
- Fournir Sel
- Utiliser Gruyère râpé
Instructions Créer Poêlé de Potirons, Carottes &Patates:
- Dans une poêle faire légèrement revenir l'oignon puis y ajouter les pommes de terre, Carottes et les poivrons bien mélanger et y ajouter les épices et 2 c a s d'eau. Recouvrir et laissez cuire 5 à 6 minutes.
- Ensuite ajouter les cubes de potiron puis 1 bonne c à soupe de tomate concentré et un petit demi verre d'eau.Bien mélanger couvrir 5 mn et continuer la cuisson sans couvrir. Vérifier la cuison de la pommes de terre. Versez toute la préparation dans un plat allant au four préalablement cheminer.
- Parmesez de gruyère et au four à 180 pendant 15 minutes à surveiller. Bonne préparation 😉
Merci d’avoir lu la recette que notre équipe a présentée sur cette page. Big Hope nous, le processus simple Poêlé de Potirons, Carottes &Patates ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir inspiration pour ceux d’entre vous qui souhaitent vendre de la nourriture. Bonne chance!
