Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’inspiration quiche aux courgettes râpées et saumon fumé? La méthode de fabrication est dérange facile. Si faux processus alors le résultat sera insipide et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux quiche aux courgettes râpées et saumon fumé devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
nombreuses choses qui plus ou moins influencent la qualité gustative de quiche aux courgettes râpées et saumon fumé, first du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi si veux prépare quiche aux courgettes râpées et saumon fumé délicieux à chez vous, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut capable de devenir plat spécial.
Recette Quiche au saumon fumé : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Émincer les tranches de saumon et en disposer la moitié dans le plat à tarte. Recette de Quiche saumon fumé et courgettes > Recettes. Petites quiches au fromage de chèvre, courgette et saumon fumé.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, préparer quiche aux courgettes râpées et saumon fumé vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez créer Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé utiliser 7 matériau et 5 étapes création. Voici les étapes to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé:
- 1 pâte brisée
- Fournir 3 courgettes
- Prendre 200 g saumon fumé
- Obtenir 3 œufs
- 20 cl lait
- Prenez 30 g farine
- Préparer Sel et poivre
Lavez et râpez les courgettes puis faites-les revenir à la poêle jusqu'à ce qu'elles aient rendu toute leur eau. Ensuite coupez les tranches de saumon en morceaux. Envie de quiche aux asperges et saumon fumé ? Découvrez cette recette de crème et félicitez son auteur par un coup de coeur !
Instructions Créer Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé:
- Laver et râper les courgettes. Les faire cuire à la poêle jusqu'à ce que leur eau soit évaporée. Vous pouvez les égoutter pendant la cuisson pour accélérer le procédé.
- Étaler la pâte dans un moule à tarte. Avec un peu de blanc d'œuf des œufs que vous allez utiliser, badigeonner la pâte et laisser sécher à l'air libre.
- Couper le saumon en morceaux et mélanger aux courgettes. Déposer sur la pâte.
- Mélanger les œufs, le lait et la farine. Vous pouvez utiliser un mixer. Assaisonner. Verser sur les courgettes.
- Cuire à 180 degrés pendant 50 minutes.
Coupez le saumon fumé en lanières. Mélangez les œufs et la crème, salez, poivrez et assaisonnez de noix de muscade. Ne salez pas trop, car le saumon fumé est déjà salé. Foncez un moule à tarte avec la pâte feuilletée. Disposez-y le saumon fumé et le brocoli, puis versez la crème et les œufs.
Merci d’avoir lu la recette que nous a présentée sur ici. Big Hope nous, le processus simple Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir idea for vendre de la nourriture. Bonne chance!
