Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’idées poêlée de légumes d'hiver oubliés? La méthode de fabrication est pas difficile ni facile. Si faux processus alors le résultat sera insipide et même désagréable. Alors que le délicieux poêlée de légumes d'hiver oubliés devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
Il y a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de poêlée de légumes d'hiver oubliés, start du type d’ingrédients, suivant la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare poêlée de légumes d'hiver oubliés délicieux à chez vous, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut capable de devenir traiter spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, préparer poêlée de légumes d'hiver oubliés vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez préparer Poêlée de légumes d'hiver oubliés utiliser 9 type de matériau et 12 étapes création. Voici les comment to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Poêlée de légumes d'hiver oubliés:
- Préparer 1 grosse betterave
- Utiliser 1 patate douce et/ou 1 butternut
- 1 navet jaune (navet d'or)
- Obtenir 2-3 topinambours
- Utiliser 2 carottes
- Préparer 1 oignon
- Fournir 1 gousse d'ail
- Utiliser Persil
- Prendre Sel et poivre
Étapes Créer Poêlée de légumes d'hiver oubliés:
- 1 faire cuire à l'eau la betterave rouge
- Couper en bâtonnets les carottes
- Couper en tranches légèrement épaisses les autres légumes
- Faire blanchir dans une casserole d'eau salée, les uns après les autres, chacun de ces légumes (les réserver une fois sortie de l'eau avec une écumoire, garder la même eau pour chaque cuisson)
- Dans un wok, mettre de l'huile de tournesol
- Faîtes y revenir un peu d'ail émincé et l'oignon coupé en rondelle
- Faire frire dans ce wok les tranches de navet et de topinambour - réserver
- Couper la betterave rouge en tranches et les faire frire également - réserver
- Mettre dans le wok les autres légumes, saler et poivrer et faire cuite à feu plus doux
- Une fois les légumes cuits, rajouter les chips de navet d'or, de topinambour et de betterave rouge
- Mettre le persil
- Dégustez !
Donc ça va emballer ça pour cette recette exceptionnelle poêlée de légumes d'hiver oubliés. Merci beaucoup pour lecture. Je suis confiant que vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes plus intéressantes in maison à venir. N’oubliez pas de enregistrer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre famille, amis et collègue. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
