actuellement à la recherche de recettes uniques d’inspiration super granola? La méthode de fabrication est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si faux processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux super granola devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
RDs explain which granolas are actually healthy and low in sugar, so you can feel good about your granola breakfast or snack. This homemade granola is great for on the go or topping yogurt or other treats. Find out how to make granola that's so delicious you'll never want store-bought again.
Beaucoup de choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de super granola, commençant à partir du type de matériau, puis élection fraîche à comment créer et sers le. Pas besoin déranger if préparez un bon super granola délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut être traiter spécial.
Ci-dessous il y a quelques simples et pratiques pour créer super granola qui sont prêts à être créés. Vous pouvez créer Super granola utiliser 13 type de matériau et 7 étapes création. Voici les étapes to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Super granola:
- Prendre 4 càs d’huile de coco (ou d'huile d'olive)
- Prendre 4 càs de sirop d’érable
- Fournir 2 càs de graines de lin, moulues (pour une meilleure absorption des nutriments)
- Préparer 2 càs de graines de sésame, moulues (pour une meilleure absorption des nutriments)
- Fournir 200 g flocons d’avoine
- Fournir 50 g sarrasin grillé (kasha) pour plus de croquant (facultatif)
- Prenez 4 càs de noix de coco rapée
- Fournir 4 càs d’amandes, noisettes ou noix de cajou
- 4 càs de graines de courge
- Fournir 4 càs de graine de tournesol
- 1 pincée de sel
- 1/2 càc de vanille
- Fournir Facultatif : 4 càs de raisins secs, cranberries ou baies de goji à ajouter après la cuisson
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Instructions Créer Super granola:
- Préchauffez le four à 150°C.
- Faites fondre l’huile de coco et le sirop d’érable à feu doux. Eteignez le feu lorsque l’huile est devenue liquide.
- Moulez les graines de lin et de sésame dans un petit robot de cuisine type moulin à café.
- Versez tous les ingrédients secs (sans les raisins, canneberges ou baies de goji) dans un grand bol et mélangez bien.
- Ajoutez le mélange d’huile et de sirop d'érable et mélangez à nouveau (à la main, c'est encore mieux!) de sorte à ce que tous les ingrédients soient bien enrobés.
- Déposez le tout sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. - Enfournez 30 minutes en mélangeant de temps en temps, puis laissez le granola au four le temps qu'il refroidisse.
- Saupoudrez des raisins, canneberges ou baies de goji si vous le souhaitez, puis cassez la « plaque » de granola en morceaux grossiers et conservez-le dans un bocal en verre.
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Merci d’avoir lu la recette que nous a présentée sur cette page. Big Hope nous, le processus simple Super granola ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir inspiration for vendre de la nourriture. J’espère que c’est utile et bonne chance!
