Dos de cabillaud butternut au miel 🍯
Dos de cabillaud butternut au miel 🍯

actuellement à la recherche de recettes uniques d’inspiration dos de cabillaud butternut au miel 🍯? La méthode de fabrication est dérange facile. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux dos de cabillaud butternut au miel 🍯 devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.

Il y a plusieurs choses qui plus ou moins influencent la qualité gustative de dos de cabillaud butternut au miel 🍯, start du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi si veux prépare dos de cabillaud butternut au miel 🍯 délicieux à chez vous, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut peut être traiter spécial.

Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer dos de cabillaud butternut au miel 🍯 vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez préparer Dos de cabillaud butternut au miel 🍯 utiliser 6 matériau et 5 étapes création. Voici les étapes dans faire le plat.

Les ingrédients nécessaires pour faire Dos de cabillaud butternut au miel 🍯:
  1. Prenez 1/4 de butternut
  2. Obtenir 1 dos de cabillaud
  3. Prendre 10 g beurre
  4. Fournir 1 c.s graine de pavot
  5. Préparer 1 c.s graines de sésame
  6. Obtenir 2 c.s de miel
Instructions Pour faire Dos de cabillaud butternut au miel 🍯:
  1. Épluchez et découpez la butternut en petits morceaux. La faire cuire dans une casserole avec de l'eau à hauteur durant 15/20 minutes
  2. Égouttez les morceaux de butternut. Dans une poêle mettre du beurre la butternut et le miel, faire cuire 5 minutes environ.
  3. Pour finir mettre les graines de sésame et de pavot, faire cuire 1 minute. Mettre dans une assiette.
  4. Dans la même poêle mettre le morceau de poisson 2 minutes sur chaque face. Et mettre ceci dans l'assiette avec la butternut.
  5. Bon appétit 😋

Comment allez-vous? Facile n’est-ce pas? Voilà comment create dos de cabillaud butternut au miel 🍯 que vous pouvez faire à la maison. J’espère que c’est utile et bonne chance!