Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’idées poêlé de potirons, carottes &patates? La méthode de préparation est dérange facile. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux poêlé de potirons, carottes &patates devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
nombreuses choses qui plus ou moins influencent la qualité gustative de poêlé de potirons, carottes &patates, first du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare poêlé de potirons, carottes &patates délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut être devenir traiter spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, préparer poêlé de potirons, carottes &patates vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez préparer Poêlé de Potirons, Carottes &Patates utiliser 13 matériau et 3 étapes création. Voici les comment dans faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Poêlé de Potirons, Carottes &Patates:
- Fournir 4 Pommes de terre coupé en cube
- Fournir 2 poignées Cubes de Potiron
- Fournir 4 Carottes coupés en fines rondelles
- Demi Oignons rouge
- 1 poivron rouge coupé en lamelles
- Utiliser 1 c à soupe pleine d'huile d'olive
- Prenez 1 c à s de persil
- Demi c à c de cumin
- Prenez 1 c à c d'ail
- 1 c à c de Curry
- Obtenir Demi c à c de coriandre
- Utiliser Sel
- Gruyère râpé
Instructions Pour faire Poêlé de Potirons, Carottes &Patates:
- Dans une poêle faire légèrement revenir l'oignon puis y ajouter les pommes de terre, Carottes et les poivrons bien mélanger et y ajouter les épices et 2 c a s d'eau. Recouvrir et laissez cuire 5 à 6 minutes.
- Ensuite ajouter les cubes de potiron puis 1 bonne c à soupe de tomate concentré et un petit demi verre d'eau.Bien mélanger couvrir 5 mn et continuer la cuisson sans couvrir. Vérifier la cuison de la pommes de terre. Versez toute la préparation dans un plat allant au four préalablement cheminer.
- Parmesez de gruyère et au four à 180 pendant 15 minutes à surveiller. Bonne préparation 😉
Donc c’est va emballer ça pour cette recette spéciale poêlé de potirons, carottes &patates. Merci beaucoup pour votre temps. Je sûr que vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes plus intéressantes at maison à venir. N’oubliez pas de ajouter un signet cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, collègue et amis. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
